Nó làm cho mối quan hệ giữa bạn với cha mẹ hoặc các thành viên khác trong gia đình trở nên nhẹ nhàng hơn.Hầu hết mọi người đều thất bại trong việc ăn kiêng bởi họ đã quá tập trung vào dạ dày của mình.Bên cạnh việc hiểu biết bản thân hơn thì việc nói "Không" của bạn sẽ trở nên thoải mái hơn với một số lời khuyên đơn giản hóa dưới đây.Tôi rời bỏ cõi đời này và biết rằng mình đã có một cuộc sống hạnh phúc, viên mãn".Nếu công việc quá khó khăn và nó tác động không tốt đến động lực làm việc của bạn, thì hãy tự nhủ: "Ngừng lại!".Nó sẽ mở rộng thế giới nội tâm của bạn đồng thời cũng tạo nền tảng để bạn đàm phán lại vấn đề lương bổng với công ty hiện tại của mình.Hãy nói về chương trình giảm cân của bạn bằng những thuật ngữ tích cực.Quan điểm sống của bạn tựa như một đồng xu hai mặt: tích cực và tiêu cực.Hình tượng cổ điển của mẫu người số Một là Chú chuột Mickey, luôn hăng hái làm việc đúng đắn.Con đường đơn giản hóa của vấn đề tài chính chứa đựng điều nghịch lý: bạn chỉ có được nhiều tiền hơn khi bạn buông bỏ nó.

Xem thêm Thu gọn