"Yên lặng" ở đây tức là không để đám đông bàn tán về bạn bằng những lời như: "Anh ta uống quá chén rồi làm nhặng xị cả lên".Hãy kết hợp cả hai lĩnh vực đó và cố gắng cân bằng chúng.Oliver đã làm việc chăm chỉ hơn và đã thành công trong sự nghiệp.Nhưng khỏe mạnh cũng có nghĩa là bạn được phép ngã bệnh.Nguyên lý vàng của việc đơn giản hóa những chồng giấy tờ là: "Hãy xoay chúng!".Hãy giữ những hồ sơ ấy trong một ô đựng hồ sơ hiện hành.Hãy hạn chế việc chào hỏi ban đầu bằng cách dùng những câu nói thân thiện và ngắn gọn.Thật ra, hệ thống mô hình chín đỉnh thừa nhận các "đường biên".Ở cuối con đường đơn giản hóa, bạn bước qua cánh cửa của ngọn tháp trên tầng bảy.(13) Beta-endorphin: Một loại chất dẫn truyền thần kinh đặc biệt, giữ vai trò cốt yếu đối với sinh lực và quá trình tái tạo tế bào.