Đối với số Một, cơn giận chủ yếu hướng vào bên trong.Nếu cuôc đối thoại đầu tiên tồi tệ thì cuộc đối thoại tiếp theo sẽ tự động tốt hơn.Cho dù chỉ cố gắng giải quyết công việc thứ hai ấy trong đầu thì bạn cũng đang làm suy yếu sức mạnh nội tại của mình.Hãy bắt đầu bằng sự động não trong việc viết lách.Điều đáng nói là chỉ có khoảng 10% trong số họ nhận ra được vấn đề.Hãy nhận biết rõ những nét tính cách nào của bạn giống với bố mẹ.(20) Obelix: Nhân vật trong loạt phim hoạt hình nổi tiếng của Pháp có tựa đề: "Cuộc phiêu lưu của Asterix".Hãy thiết lập nguyên tắc cất trữ cho các vật dụng thường bị đặt sai chỗ, ví dụ như ví tiền, mắt kính hoặc những cây bút bi.Hãy cởi mở khi nói về các vấn đề của mình và tìm kiếm người giúp đỡ.Tuy nhiên, đối với nhiều loài bướm, việc này diễn ra theo chiều ngược lại: sau giai đoạn làm sâu và nhộng, chúng sống một cuộc đời thật dài của một con bướm.
