Quy trình này chính là một sự tiến bộ.Thậm chí, những điều tích cực cũng cần sự quân bình.Chúng ta cần học nghĩ trước khi nói, quan sát trước khi hành động.Chúng ta bắt đầu xem xét đến những cảm xúc tiêu cực đã ngăn cản những hành động của mình.Về mặt tâm lý, tư duy tích cực là một bộ phận (lòng tự tin) giúp cá nhân tự khám phá ra tất cả những tiềm năng (potential) vô tận vốn ẩn chứa trong sâu thẳm mỗi con người.Ai đó đã nói rằng tâm trí chúng ta nằm ngay ở lưỡi.Thông thường, nội lực mang lại ngoại lực để biến suy nghĩ thành hành động.Sự nặng nề khiến cơ thể cũng như tâm trí không thể duy trì được sự nhẹ nhàng và linh động.Thay thế "lười biếng" bằng "siêng năng".hít vào, tôi cảm thấy tôi đang mang vào cơ thể và tâm trí mình sự bình an và thư giãn.
Có một câu hỏi khác trước khi chúng ta tiếp tục.
