Thông thường, điều có giá trị nhất mà chúng ta thu được từ một cuộc họp, bài phát biểu hoặc bài giảng không phải là kiến thức mà chính là những ý tưởng loé lên trong đầu bạn lúc đó.Tuy nhiên, đã năm trôi qua từ khi bạn kê khai quá trình hoạt động của mình.Nhưng sau khi đã đạt được mục tiêu, bạn lại không cảm thấy nó to lớn nữa.Sử dụng một tờ giấy rời, bạn có thể đặt tờ giấy đó trước mặt hoặc treo lên tường khi cần đọc lại.Hoạt động này mở cánh cửa vào đầu bạn và những suy nghĩ tản mạn tràn vào.Tốt hơn hết, bạn cần phải có một không gian riêng biệt ở ngay trong gia đình mình.Thật đáng tiếc, tất cả những kết luận này đều không đúng.Đôi mắt, John Adams- Hãy nhìn sâu vào đôi mắt, cứ nhìn cho đến khi không nhìn thấy gì khác ngoài những nguyên tử (atoms) xoay quanh và từ nhân của một nguyên tử xuất hiện một cách thần bí từ John (so sánh từ John Adams - John Atoms)>Khoảng 12, 13 tuổi, bạn nhận thức rất rõ rằng, có rất nhiều việc bạn không có khả năng làm.Mỗi ngày hãy luyện bài tập này vài lần, mỗi lần từ 20-40 giây.