Đây là cách đơn giản để chia sẻ sự tích cực với người khác.000 chất liệu khác nhau trong quá trình sáng chế bóng đèn tròn.Tôi thở sâu và buông trôi mọi căng thẳng trong cơ thể và tâm trí tôi.Bước 1: Chú ý tới những điều bạn nói và cách bạn phản ứng với người khác.Mỗi khi bạn thực hành bài tập này, gánh nặng của bạn sẽ trở nên nhẹ hơn.Khả năng tha thứ cho người khác tùy thuộc vào việc ta trung thực với chính mình nhiều hay ít.Chúng ta thường bị tác động bởi lời nói và ý kiến của người khác.Khi chúng ta nhường nhịn trước một ý đồ sai trái nào đó thì sau đó, dù ta có làm gì đi nữa vẫn cảm thấy không được hài lòng.Nhưng vẫn chưa đủ, khu vườn của anh ta tươi tốt hay lụi tàn còn phụ thuộc rất nhiều vào việc thiên nhiên có ban tặng điều kiện sống thích hợp cho nó hay không.Không nên quá thiên lệch một bên, hoặc chỉ chú trọng đến một vài đức tính, bằng không ta sẽ bị mất thăng bằng.
