Người bao dung thật sự là người phấn đấu để làm chủ chính họ.Họ là những người có tính bảo thủ.Thở sâu và buông trôi mọi căng thẳng trong tâm trí.Không có thay đổi thì không thể có tiến bộ.Nêu ra 5 phẩm chất tốt đẹp của một người mà bạn đang có những vướng mắc với họ.Khi bạn làm xong danh sách, hãy xem qua từng điều và tự hỏi: "Điều này có đúng không? Hay là mình chỉ tin vậy thôi chứ thực tế thì không phải?".Hãy để suy nghĩ đầu tiên trong ngày của bạn đơn giản chỉ là được bình yên.Dưới chân cầu thang có một chiếc bao khổng lồ chứa đầy quá khứ của bạn.Tôi còn nhớ hồi bảy tuổi, đứng trong đội đồng ca, tôi đã hát rất to với niềm tự tin, hăng hái, say sưa.Khi chúng ta thật sự là con người thì cuộc sống có ý nghĩa là sống hơn là tồn tại.
Hãy nâng chiếc bao chất đầy những ký ức từ quá khứ ấy lên và bắt đầu mang lên đỉnh của chiếc thang xoắn ốc.
