Sẽ không có khái niệm hoàn hảo vì điều gì cũng có thể làm tốt hơn.Nhưng đừng để những điều đó ảnh hưởng đến bạn.Chúng ta cần chấp nhận thực tế rằng - mình chỉ có thể sống hoà thuận với đa số chứ không phải đối mặt với tất cả những người thân của chúng ta, và đó không phải là thiếu sót mà là một hiện thực.Hạnh phúc là biết cách chế ngự cái tôi và cái của tôi khi cần thiết.Mỗi ngày ông dành ra một ít thời gian để tập thể dục mà không lo lắng hay bận tâm về bất cứ điều gì khác.Khi đang vội và không muốn mất nhiều thời gian chuẩn bị thức ăn, chúng ta sẽ dùng loại thực phẩm có sẵn.Bí mật của hạnh phúc do First News thực hiện là một cuốn sách nổi tiếng "100 bí mật đơn giản của những người hạnh phúc" của tiến sĩ David Niven.Dù bạn gặp sự cố, tai hoạ, oan ức, bị tổn thương hay gân ra tổn thương cho người khác, sự tự nhìn nhận bản chất đúng sai của vấn đề quan trong hơn việc người khác nghĩ về vấn đề đó như thế nào.Đừng thường xuyên phê phán, chỉ trích người thân và bạn bèĐừng đánh đổi những giá trị niềm tin của bạn chỉ nhằm đạt được mục tiêu
