Cũng đừng gắn chặt mọi kỳ vọng của bạn vào chuyện được thăng tiến, để rồi làm hỏng cuộc sống hạnh phúc của mình chỉ vì sự thiếu tiến triển trong công việc.Hạnh phúc là tìm ra được giá trị niềm vui được cho hơn là chỉ muốn nhận.Ngủ sâu và ngủ đủ giấc sẽ đem lại cho bạn sức khoẻ dồi dào, cảm nhận tốt hơn những sự việc đến với bạn.Họ rất muốn biết gia đình sống ra sao, và họ sẽ cảm thấy vui hơn khi thường xuyên liên lạc với gia đình.Nhưng Marie cho rằng như thế là không công bằng.Họ mua nhiều quần áo mới đến nỗi hàng năm có đến hớn 91 triệu kg quần áo được tặng riêng Lực lượng cứu tế.Các thành viên trong gia đình Tom đều thích chơi bóng bàn.Ngược lại, những người hạnh phúc lại luôn có cách nhìn tích cực, có khuynh hướng đi tìm cái mới và tin tưởng vào những tia hy vọng có thể thắp sáng lên tương lai và ngày mai của họ cho dù có thể họ đã từng có một quá khứ đau buồn hay một hiện tại bấp bênh.Hãy chọn cách nhìn nào giúp bạn cảm thấy hài lòng hơn.Đội bóng rổ ấy còn mang mọi người đến gần nhau hơn qua những lần gặp gỡ khi trận đấu diễn ra.

Xem thêm Thu gọn