Enrique Simo, một nhà văn Tây Ban Nha đã viết: "Chúng ta sẽ trở thành những gì mà chúng ta nghĩ một cách sâu sắc".Những cảm xúc yêu thương và niềm vui thuần khiết, nếu đó là những cảm xúc chân thực, sẽ có tính tự nhiên và tự phát.Hãy vác nó lên để thấy rằng nó nặng nhường nào.Suy ngẫm, từ bỏ và tha thứ.Cơ thể tôi trở nên nhẹ nhàng không trọng lượng.Những câu hỏi tuy bình thường nhưng vẫn đáng để suy ngẫm.* Tôi đang làm điều tốt nhất mà tôi có thể làm, tôi đang bình an.Nhờ năng lượng được hoạt hóa, được đánh thức (arousal), vô vàn tài năng được bộc lộ và có thể tạo ra vô vàn của cải cho xã hội.Một tâm trí đang trong tình trạng stress sẽ tạo ra nhiều suy nghĩ hơn, có thể lên đến 80.Sự hào hiệp thực sự được đo lường bằng thái độ cư xử tốt với mọi người.