Nhiều khi họ còn mâu thuẫn với nhau là khác.Một cách trị bệnh mất ngủ vào hạng nhất là vận động cơ thể mệt đi, như: làm vườn, bơi lội, chơi các môn thể thao, hoặc làm một công việc nặng nhọc.Kế đó, từ từ duỗi thẳng những ngón chân, rồi để cho chúng dãn gân ra.Tôi tự nghĩ: "Có lẽ mồ của ta đây".Khi tôi còn là một đưa nhỏ nhà quê ở Misssouri, tôi nghe người ta tả cảnh vạc dầu ở âm phủ mà sợ quá muốn chết ngất.Nghe đoạn, tôi nhận thấy đã lầm lẫn một cách thê thảm khi một mình tranh đấu ghê gớm với đời mà chẳng biết cậy ơn thiêng liêng của Chúa.Ông nói: "Nhiều năm kinh nghiệm dạy tôi muốn ngủ ngon thì không gì bằng tụng niệm.Thôi thế là hết làm việc, phải bở sở.Castles, một trong những nhà đầu cơ đã thành công nhất từ trước tới giờ.Tôi sẽ đọc loại sách cần phải gắng sức suy nghĩ và chú ý mới hiểu được.
