Điều thiết yếu duy nhất là chúng ta có thể thay đổi bản thân, thay đổi được cách suy nghĩ và hành động của chúng ta.Tôi cảm thấy mình được bao quanh bởi một đám mây mềm mại bình an.Lấy một mảnh giấy và cây bút rồi viết ra mười điều tốt về bản thân bạn.Tôi tận hưởng cảm giác thư giãn này.Thậm chí, những điều tích cực cũng cần sự quân bình.Đó chính là sự trung thực.Chúng ta có thể sẵn sàng nói "không" với những gì chúng ta cho là có hại hoặc không đúng đắn, bởi chúng ta có lòng tự trọng thông qua việc thực hiện những giá trị và tin tưởng chính mình - những nhận định, những phẩm chất cá nhân, những ý định tích cực và những tài năng hiếm có.Hãy cố gắng tìm hiểu nguồn gốc của những suy nghĩ tiêu cực đó.Luồn cúi trong các mối quan hệ hay hạ mình trước vật chất là kết quả của nỗi sợ hãi - nỗi sợ hãi chính mình - và sự thiếu can đảm để đối diện với bản thân, thiếu dũng khí để thay đổi.Mặc dù giáo sư Kiệt đã ra đi trước khi điều này xảy ra, nhưng tôi chắc chắn là ông sẽ hài lòng khi biết rằng những điều ông tiên đoán đã trở thành sự thật.
"Ly nước đầy một nửa hay vơi một nửa là tùy vào thái độ của người quan sát nó.
