Đây là cách tập luyện tạo ra những cảm xúc tích cực và tự tin giúp chúng ta thành công khi đối diện với thực tế.- Lòng bao dung không chỉ có nghĩa là cho đi mà còn hơn thế nữa.Dưới chân cầu thang có một chiếc bao khổng lồ chứa đầy quá khứ của bạn.Bạn có thể ném bớt đi được thứ gì?) giúp con người tự vượt lên chính mình, vượt qua mọi thử thách, tự khẳng định và trở thành một nhân cách tự chủ, độc lập.? Bạn đã có loại suy nghĩ nào khi gặp gỡ và tiếp xúc với mọi người trong ngày? Hãy theo dõi chính bạn trong suốt buổi sáng, buổi chiều và buổi tối.Khi đó, chúng ta thực sự sống trong tự do hoàn toàn.Mặt khác, nếu cơ thể bạn hấp thụ các loại thức ăn không tốt cho sức khỏe, bạn có thể mắc bệnh đau bao tử, cảm thấy lờ đờ và mệt mỏi.Chúng ta cần tự đặt câu hỏi: "Mình thật sự muốn có loại cảm giác nào?".Đọc qua danh sách các điều tiêu cực.

Xem thêm Thu gọn