Chẳng hạn, bạn kể về kế hoạch đi nghỉ mát của mình và người ghen tỵ bĩu môi về sự lựa chọn của bạn: "Ôi, nhưng ở đó đông nghẹt khách.Bạn bảo: "Không thể nào! Tôi còn phải chăm lo cho gia đình tôi.Bạn nên uống thêm nước để đảm bảo cơ thể nhận đủ nhu cầu.Họ hơi thừa cân một chút, chậm chạp một chút và khá buồn tẻ.Sử dụng bảng thông báo thay vì luân chuyển thông báo từ phòng này sang phòng khác hoặc dùng thư điện tử Những thông tin dành cho tất cả mọi người trong công ty (chẳng hạn như bãi đỗ xe đóng cửa để sửa chữa) đôi khi được truyền đi bằng cách luân chuyển các văn bản từ phòng này sang phòng khác hoặc được gửi qua email.Khi cảm thấy bị quấy rối hoặc bị gây áp lực, tôi trở nên ngờ nghệch và chẳng còn thiết làm gì nữa cMỗi người đều có quan điểm riêng về sự thành công và viên mãn trong cuộc sống.Bạn đã pha được một bình cà phê ngon tuyệt, bạn đi xuống cầu thang mà không bị vấp té, bạn lái xe mà không gây ra tai nạn, bạn đã học được chương trình xử lý văn bản trên máy vi tính.Khả năng của bạn sẽ giảm sút và các hoạt động thì thu hẹp lại.Với những danh sách này, bạn sẽ sớm khám phá ra "khung thời gian" nào là lý tưởng nhất đối với mình.

Xem thêm Thu gọn