Ý thức là khả năng suy nghĩ, lập luận và biểu đạt.Tôi thở chậm và sâu.Cội nguồn là phần nền móng đã bị che khuất, là trụ cột.Dù có làm được nhiều đến đâu, biết hoặc hiểu nhiều đến đâu chăng nữa, chúng ta vẫn luôn luôn có nhiều điều cần học hỏi.Ở phần còn lại, tiềm thức ghi nhớ một cách vô thức tất cả những trải nghiệm của cuộc đời chúng ta: những gì chúng ta đã từng nhìn thấy, cảm nhận hay những việc chúng ta đã từng làm - những điều tốt và xấu, những niềm vui và nỗi đau.Nếu muốn là chính mình và giao tiếp được với người khác, chúng ta cần hiểu rõ tất cả những điều trên.Với sự tách biệt, mọi thứ giữ được quân bình.cho đến khi bạn quyết định đi lên đỉnh cầu thang.Cho dù môi trường xung quanh từ thuở thiếu thời khiến chúng ta mạnh mẽ hay yếu đuối thì việc xây dựng một tiếng nói bên trong sẽ khuyến khích và tạo dựng sự tự tin trong mỗi chúng ta.Tôi xua tan bất cứ căng thẳng nào trên đôi chân tôi.
