Tâm hồn không là đối tượng của sự thay đổi như đối với thể xác.Đầu óc ta sẽ chỉ chất chứa sự oán trách, thù hằn và vô vọng.Khi nhìn sự việc một cách thông suốt, chúng ta sẽ không làm lãng phí năng lượng tinh thần của mình.Đầu tiên: "Who?” - Ai cần học tư duy tích cực? Nó ứng dụng cho những ai? Câu trả lời quá dễ phải không? Cho tôi.Không màng đến những tiêu cực ta đã tích lũy trong lòng, bản chất cơ bản của chúng ta là thanh cao.Người làm vườn phải hiểu quy luật quân bình, nếu không, anh ta sẽ hoặc làm việc quá nhiều hoặc lại làm quá ít, và vụ mùa sẽ không thu hoạch được như mong đợi.Lại có những người luôn xem người khác là nguyên nhân của những điều không may xảy đến với họ.Tôi thở sâu và buông trôi mọi căng thẳng trong cơ thể và tâm trí tôi.Đồng thời, chúng ta cũng sẽ khắc phục được những yếu kém của mình nếu có sự quan tâm và lòng chân thành.Sự tha thứ giải thoát chúng ta khỏi những cảm xúc cay đắng này.